बैटरी चालित जिम घड़ी

सामान्य समय: 12 और 24 घंटों में दिन का समय दिखाएँ. 12घंटा प्रारूप: H2 HH:MM, दिखाएँ H2 6:00; 24 घंटे का प्रारूप: एच1 एचएच:एमएम, शो एच1 18:00;

स्टॉपवॉच देखनी: स्टॉपवॉच मिनट सेकंड में: एक सेकंड का सौवां हिस्सा 00:00:00 से 99:59:99; उदाहरण के लिए, इसकी गिनती 00:00:00 से 99:59:99 तक होगी;

उलटी गिनती: मिनट और सेकंड में उल्टी गिनती करें। (उलटी गिनती प्रारूप: dn MM:SS dn 99:59 से dn00:00 तक; उदाहरण के लिए: 15 मिनट की उलटी गिनती बनाएं, dn 15:00 दर्ज करें, यह dn 15:00 से dn 00:00 तक उलटी गिनती होगी;

गिनें-ऊपर: मिनट और सेकंड में गिनती करें। (गिनती प्रारूप: एमएम:एसएस तक 00:00 से 99:59 तक; उदाहरण के लिए: 10 मिनट की गिनती बनाएं, 10:00 दर्ज करें, यह 00:00 से 10:00 तक गिनती होगी;

अनुकूलन योग्य अंतराल समय:अपना वर्कआउट समय और आराम का समय स्वयं बनाएं। (एच1= प्रशिक्षण का समय; एच2= विश्राम का समय 1= पहला समूह दौड़; जैसे एच1 एमएम:एसएस एच2 एमएम:एसएस; एच1 एमएम:एसएस एच2 एमएम:एसएस आदि) उदाहरण के लिए, आप 1 मिनट के प्रशिक्षण और 15 सेकंड के रीसेट के साथ पांच बार व्यायाम करना चाहते हैं; आप H1 01:00, H2 00:15; सेट कर सकते हैं; एच1 01:00, एच2 00:15; एच1 01:00, एच2 00:15; एच1 01:00, एच2 00:15; एच1 01:00, एच2 00:15; शुरू करने से पहले, आपके पास तैयारी के लिए 10 सेकंड हैं और यह हर सेकंड बीप करेगा। जैसे 3 2 1 जाओ। कार्य समय से रीसेट करने पर यह बीप करेगा। जैसे 3 , 2 , 1 GO. यदि आवश्यकता न हो तो आप शोर को म्यूट कर सकते हैं।

जिम टाइमर का उपयोग कैसे करें यह मॉडल पर निर्भर करता है, लेकिन यहां कुछ सामान्य चरण दिए गए हैं जिन्हें आप आज़मा सकते हैं:

1. एक अंतराल टाइमर प्रोग्राम का चयन करें

उदाहरण के लिए, अल्फ़ाफ़िट टाइमर पर, आप अंतराल टाइमर प्रोग्राम को चुनने और सेट करने के लिए P1 दबा सकते हैं।

2. कार्य का समय निर्धारित करें

उदाहरण के लिए, अल्फ़ाफ़िट टाइमर पर, आप पहले अंतराल के लिए कार्य समय निर्धारित करने के लिए F-A दबा सकते हैं। फिर, समय दर्ज करने के लिए संख्यात्मक पैड का उपयोग करें और सहेजने के लिए Enter दबाएँ।

3. आराम का समय निर्धारित करें

उदाहरण के लिए, अल्फ़ाफ़िट टाइमर पर, आप पहले अंतराल के लिए बाकी समय निर्धारित करने के लिए C-U दबा सकते हैं। फिर, समय दर्ज करने के लिए संख्यात्मक पैड का उपयोग करें और सहेजने के लिए Enter दबाएँ।

4. दोहराएँ

यदि चाहें, तो काम की एक अलग अवधि निर्धारित करने और दूसरे अंतराल के लिए आराम करने के लिए प्रक्रिया को दोहराएं।

5. सहेजें

उदाहरण के लिए, अल्फ़ाफ़िट टाइमर पर, आप अपने निर्धारित अंतराल को सहेजने के लिए बाहर निकलें दबा सकते हैं।

6. राउंड की संख्या निर्धारित करें

उदाहरण के लिए, दुष्ट फिटनेस इको जिम टाइमर पर, आप राउंड की संख्या निर्धारित करने के लिए सेट दबा सकते हैं।

अवसर: बैटरी चालित जिम घड़ी विभिन्न लोगों के लिए उपयुक्त है और इसका उपयोग कई अवसरों पर किया जा सकता है।

व्यक्तिगत उपयोग और उपहार: व्यक्तिगत उपयोग के लिए, या जन्मदिन, क्रिसमस, ईस्टर दिवस, नए साल, हैलोवीन और स्वतंत्रता दिवस आदि पर परिवार, प्रेमी, दोस्तों, सहकर्मियों को उपहार के रूप में बिल्कुल सही।

हम अपने ग्राहकों को उच्च गुणवत्ता वाले उत्पाद प्रदान करने और उनकी भावनाओं को सर्वोच्च लक्ष्य बनाने के लिए अंतराल प्रशिक्षण राउंड टाइमर को अपने मिशन के रूप में लेते हैं। कृपया हमें विश्वास के साथ चुनें।